В преддверии учебного года специалисты Республиканского центра укрепления здоровья рассказали, каким должен быть рюкзак у школьников.
Специалисты отмечают, что от качества рюкзака во многом зависит здоровье и безопасность ребенка.
По саннормам, вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать следующих показателей: для обучающихся 1–2-х классов – не более 1,5 кг; 3–4 класс – не более 2 кг; 5–6 класс – не более 2,5 кг; 7–8 класс– не более 3,5 кг; 9–11 класс – не более 4 кг.
В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один – для использования на уроках в общеобразовательной организации, второй – для подготовки домашних заданий.
Вес рюкзака без учебников для обучающихся 1–4 классов должен быть не более 700 грамм. Рюкзак должен иметь широкие лямки до 4–4,5 см и достаточную форму, устойчивость, обеспечивающую его плотное прилегание к спине ребенка. Вес рюкзака вместе с содержимым должен быть распределен равномерно. Материал для изготовления ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.
Отмечается, что одним из факторов, нарушающих осанку школьника, является тяжелый рюкзак и его неправильное использование.
